Willkommen

"Manchmal zeigt sich der Weg erst, wenn man anfängt, ihn zu gehen."
(Paulo Coelho)
 
Mit Kindern, mit Familie und mit Freunden ist man sein Leben lang auf dem Weg - manchmal direkt - manchmal mit kleineren oder grösseren Umwegen. Mit unseren Anlässen möchten wir Sie/Euch ein ganz kleines Stück begleiten und spannende Momente bieten.
 
Unser vielfältiges Programm bieten für fast jeden etwas - wir vom ElternRaum freuen uns Sie/Euch an einem unserer Anlässe zu begrüssen! 
 
 

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Nächste Termine

Freitag 22.11.2024

MFM-Mädchen-Projekt / Elternvortrag : Wenn Mädchen Frauen werden
19:30 - 21:30
  • Ort
    Aula Kaltbrunn, Oberstufenzentrum, Schulweg 1
  • Text
     Elternvortrag «Wenn Mädchen Frauen werden

    Der Vortrag ist Teil des Projekts und findet vor dem Workshop statt. Er richtet sich an die Eltern der Mädchen und andere interessierte Personen. An diesem Abend werden die Teilnehmenden auf eine wertschätzende Art und Weise mit dem faszinierenden Zyklusgeschehen der Frau und den Veränderungen in der Pubertät bekannt gemacht. Die Erfahrung zeigt, dass die Mädchen mehr vom Workshop profitieren, wenn sich auch die Eltern vorgängig eingehend mit dem Thema auseinandersetzen, ein gemeinsames Fundament bezüglich ihres Wissens schaffen, eine gemeinsame Sprache (wertschätzende Begriffe) sprechen können und die Kursleiterin kennen.

     

    Kosten Workshop: CHF 120.– pro Mädchen
    Die Teilnehmerzahl ist beschränkt
    Anmeldung unter dem jeweiligen Anlass


    Referentin: Nadia Burkhart-Comini
    Kursleiterin MFM Projekt

    www.mfm-projekt.ch

Samstag 23.11.2024

MFM - Mädchen-Projekt
09:00 - 16:00
  • Ort
    Aula Kaltbrunn, Oberstufenzentrum, Schulweg 1
  • Text

    Mädchen Workshop: Die Zyklus-Show 
    Spielerisch erleben die Mädchen wie ein Kind entsteht, schlüpfen 
    in die Rolle der verschiedenen Hormone und entschlüsseln als 
    Detektivinnen die Geheimcodes des eigenen Körpers. So verstehen 
    sie, was die Veränderungen in der Pubertät auslöst und warum 
    die Eizelle den Sprung ins grosse Abenteuer wagt. Die Mädchen sehen, welchen Luxus der 
    Körper in Erwartung eines besonderen Gastes 
    alles bereitstellt und können nachvollziehen, 
    wie es zu ihrer (ersten) Blutung kommt. 
    Das ausführliche Besprechen der Menstruation 
    bereitet die Mädchen auf ihre monatliche 
    Blutung vor, schenkt Vertrauen und weckt Stolz. 

     

    DIESER KURS IST AUSGEBUCHT!
    Am Sonntag, 24.11.24 findet ein 2. MFM-Mädchen-Projekt-Workshop statt, dort hat es noch freie Plätze. Anmeldung weiter unten!


    Referentin: Nadia Burkhart-Comini
    Kursleiterin MFM Projekt

    www.mfm-projekt.ch

Sonntag 24.11.2024

MFM - Mädchen Projekt
09:00 - 16:00
  • Ort
    Aula Kaltbrunn, Oberstufenzentrum, Schulweg 1
  • Text
    Aufgrund grosser Nachfrage bieten wir den Workshop neu noch ein 2. Mal an!
     
    Mädchen Workshop: Die Zyklus-Show 

    Spielerisch erleben die Mädchen wie ein Kind entsteht, schlüpfen in die Rolle der verschiedenen 
    Hormone und entschlüsseln als Detektivinnen die Geheimcodes des eigenen Körpers. So verstehen 
    sie, was die Veränderungen in der Pubertät auslöst und warum die Eizelle den Sprung ins grosse Abenteuer 
    wagt. Die Mädchen sehen, welchen Luxus der Körper in Erwartung eines besonderen Gastes 
    alles bereitstellt und können nachvollziehen, wie es zu ihrer (ersten) Blutung kommt. 
    Das ausführliche Besprechen der Menstruation bereitet die Mädchen auf ihre monatliche 
    Blutung vor, schenkt Vertrauen und weckt Stolz. 
     
    Kosten Workshop: CHF 120.- pro Mädchen
    Die Teilnehmerzahl ist beschränkt
     
    Referentin: Nadia Burkhart-Comini
    Kursleiterin MFM Projekt
     
    www.mfm-projekt.ch

Samstag 08.02.2025

Es gibt keine schwierigen Kinder, nur schwierige Umstände
09:30 - 12:00
  • Ort
    Gemeindehaus Benken, Dachstock, Dorfstrasse 6
  • Text
    Kinder sind neugierige Entdecker. Sie sind aktionsorientiert und möchten etwas erleben, um zu lernen. Unsere leistungsorientierte Gesellschaft ist mehr ergebnisorientiert. Diese Diskrepanz kann für Kinder belastend sein und ihre gesunde Entwicklung hemmen.
     
    Mit den 7 Sicherheiten aus der Evolutionspädagogik und einer neuen Wahrnehmung auf Ihr Kind stossen wir einen Prozess an, der Ihrem Kind hilft und Ihren Famililenalltag gelassener macht.
     
    Es gibt nichts Schöneres, als mit dem eigenen Kind mitzuwachsen.
     
    Keine Anmeldung erforderlich
     
    Referentin: Claudia Weber
    Inhaberin von FOKUS WACHSEN
    www.fokus-wachsen.ch

Donnerstag 27.03.2025

Zyklusbasiert Leben
19:00 - 21:00
  • Ort
    Kulturzentrum Dröschi, Käsereistrasse, Kaltbrunn
  • Text
    Stimmungsschwankungen, Übelkeit, Bauchkrämpfe, Heisshungerattacken, Energielosigkeit - sehr viele Frauen kämpfen jeden Monat mit genau diesen Problemen. In diesem Vortrag wird dir Wissen rund um deinen Zyklus vermittelt, damit du neue Inputs bekommst, um deine Zyklusbeschwerden in den Griff zu bekommen.
     
    Welche Nahrungsmittel sind in welcher Zyklusphase besonders geeignet? Wie beeinflussen sportliche Aktiviäten  deinen Zyklus? Warum ist es wichtig, dass du in der letzten Phase vor der Menstruation Stress reduzieren kannst? Und was hat PMS mit "NEIN" sagen zu tun? 
     
    Ein Vortrag für Frauen, die Lust haben ihren Zyklus selbst zu optimieren.
     
    Keine Anmeldung erforderlich
     
    Referentin: Sara Baranzini
    Dipl. kPNI Therapeutin, dipl. Sportpyhsiotherapeutin
    www.baravital.ch
     

Samstag 17.05.2025

"Füürchoche" - Feuer Kochkurs
09:30 - 15:00
  • Ort
    Waldplatz, Waldchinzgi Tuggen
  • Text
    Hast du Lust Feuer zu entfachen und darauf kulinarisch zu experimentieren?
     
    Während das Feuer knistert und knackt, kommt ihr gemeinsam ins Ausprobieren und Improvisieren - und zaubert dabei ein köstliches Mehrgangmenü. Ihr erlebt einen ideenreichen Tag im Wald, ganz nach dem Motto: Lerning by doing & cooking.
     
    Der Anlass ist für Erwachsene und Kindern ab ca. 8 bis 12 Jahren. Vielleicht möchtet ihr euch gegenseitig Zeit schenken als Familie, Grosi / Grosspapi, Gotti / Götti udn Nachbar*innen. Dieser Tag soll lecker, inspirierend, nährend und beziehungsstärkend werden.
     
    Anmeldung erforderlich
    Anmeldeformular folgt zu einem späteren Zeitpunkt
    Anmeldung momentan unter info@elternraum-bk.ch möglich
    Kosten: CHF 30.- pro Erwachsene / CHF 10.- pro Kind
    Max. 35 Teilnehmende
     
    Referentin: Denise Häfliger
    Erlebnispädagogin
    www.planoalto.ch
     
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Samstag 20.09.2025

Wohltuende Wickel
09:00 - 12:00
  • Ort
    Gemeindehaus Benken, Dachstock, Dorfstrasse 6
  • Text
    Infektionskrankheiten wie Schnupfen, Husten, Halsschmerzen, Fieber usw. bei Säuglingen und (Klein)-Kindern so natürlich wie möglich behandeln.
     
    Der Workshop beinhaltet einen Theorieblock über den Umgang mit den Infektionskrankheiten sowie einen praktischen Übungsteil, wie die Wickel zubereitet und angewendet werden.
     
    Anmeldung erforderlich
    Kosten: CHF 25.- pro Person
    Max. 20 Teilnehmende
     
    Referentin: Anna Marie Schibli
    Hebamme, Stillberaterin, Naturheilpraktikerin
     
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