Programm 2024

 
 
Samstag, 23. Nov. 2024, 9.00 bis 16.00 Uhr
Aula Kaltbrunn, Oberstufenzentrum, Schulweg 1


MFM – Mädchen-Projekt®


Mädchen Workshop: Die Zyklus-Show 

Spielerisch erleben die Mädchen wie ein Kind entsteht, schlüpfen in die Rolle der verschiedenen 
Hormone und entschlüsseln als Detektivinnen die Geheimcodes des eigenen Körpers. So verstehen 
sie, was die Veränderungen in der Pubertät auslöst und warum die Eizelle den Sprung ins grosse Abenteuer 
wagt. Die Mädchen sehen, welchen Luxus der Körper in Erwartung eines besonderen Gastes 
alles bereitstellt und können nachvollziehen, wie es zu ihrer (ersten) Blutung kommt. 
Das ausführliche Besprechen der Menstruation bereitet die Mädchen auf ihre monatliche 
Blutung vor, schenkt Vertrauen und weckt Stolz. 

Inklusive Elternvortrag «Wenn Mädchen Frauen 
werden» am Freitag, 22. November um 19.30 
bis 21.30 Uhr.
Der Vortrag ist Teil des Projekts und findet vor dem Workshop statt. Er richtet sich an die Eltern der Mädchen und andere interessierte Personen. An diesem Abend werden die Teilnehmenden auf eine wertschätzende Art und Weise mit dem faszinierenden Zyklusgeschehen der Frau und den Veränderungen in der Pubertät bekannt gemacht. Die Erfahrung zeigt, dass die Mädchen mehr vom Workshop profitieren, wenn sich auch die Eltern vorgängig eingehend mit dem Thema auseinandersetzen, ein gemeinsames Fundament bezüglich ihres Wissens schaffen, eine gemeinsame Sprache (wertschätzende Begriffe) sprechen können und die Kursleiterin kennen.

Kosten Workshop: CHF 120.– pro Mädchen
DER KURS IST AUSGEBUCHT!
Am Sonntag 24.11.24 findet ein 2. MFM-Mädchen-Projekt-Workshop statt, dort hat es noch freie Plätze. Anmeldung weiter unten!
Referentin: Nadia Burkhart-Comini
Kursleiterin MFM Projek
www.mfm-projekt.ch
 
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Sonntag, 24. Nov. 2024, 9.00 bis 16.00 Uhr
Aula Kaltbrunn, Oberstufenzentrum, Schulweg 1
 
Aufgrund grosser Nachfrage bieten wir den Workshop neu noch ein 2. Mal an!

MFM – Mädchen-Projekt®

Mädchen Workshop: Die Zyklus-Show 


Spielerisch erleben die Mädchen wie ein Kind entsteht, schlüpfen in die Rolle der verschiedenen 
Hormone und entschlüsseln als Detektivinnen die Geheimcodes des eigenen Körpers. So verstehen 
sie, was die Veränderungen in der Pubertät auslöst und warum die Eizelle den Sprung ins grosse Abenteuer 
wagt. Die Mädchen sehen, welchen Luxus der Körper in Erwartung eines besonderen Gastes 
alles bereitstellt und können nachvollziehen, wie es zu ihrer (ersten) Blutung kommt. 
Das ausführliche Besprechen der Menstruation bereitet die Mädchen auf ihre monatliche 
Blutung vor, schenkt Vertrauen und weckt Stolz. 


Inklusive Elternvortrag «Wenn Mädchen Frauen 
werden» am Freitag, 22. November um 19.30 
bis 21.30 Uhr.
Der Vortrag ist Teil des Projekts und findet vor dem Workshop statt. Er richtet sich an die Eltern der Mädchen und andere interessierte Personen. An diesem Abend werden die Teilnehmenden auf eine wertschätzende Art und Weise mit dem faszinierenden Zyklusgeschehen der Frau und den Veränderungen in der Pubertät bekannt gemacht. Die Erfahrung zeigt, dass die Mädchen mehr vom Workshop profitieren, wenn sich auch die Eltern vorgängig eingehend mit dem Thema auseinandersetzen, ein gemeinsames Fundament bezüglich ihres Wissens schaffen, eine gemeinsame Sprache (wertschätzende Begriffe) sprechen können und die Kursleiterin kennen.

Kosten Workshop: CHF 120.– pro Mädchen
Die Teilnehmerzahl ist beschränkt
Anmeldung erforderlich

Referentin: Nadia Burkhart-Comini
Kursleiterin MFM Projek
 
 

Programm 2025

 
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Samstag, 8 Februar 2025, 9.30 bis 12.00 Uhr
Gemeindehaus Benken, Dachstock, Dorfstrasse 6

Es gibt keine schwierigen Kinder, nur schwierige Umstände


Kinder sind neugierige Entdecker. Sie sind aktionsorientiert und möchten etwas erleben, um zu lernen. Unsere leistungsorientierte Gesellschaft ist mehr ergebnisorientiert. Diese Diskrepanz kann für Kinder belastend sein und ihre gesunde Entwicklung hemmen.
 
Mit den 7 Sicherheiten aus der Evolutionspädagogik und einer neuen Wahrnehmung auf Ihr Kind stossen wir einen Prozess an, der Ihrem Kind hilft und Ihren Famililenalltag gelassener macht.
 
Es gibt nichts Schöneres, als mit dem eigenen Kind mitzuwachsen.
 
Keine Anmeldung erforderlich
 
Referentin: Claudia Weber
Inhaberin von FOKUS WACHSEN
www.fokus-wachsen.ch
 
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Donnerstag, 27. März 2025, 19.00 bis 21.00 Uhr
Kulturzentrum Dröschi, Käsereistrasse, Kaltbrunn

Zyklusbasiert Leben


Stimmungsschwankungen, Übelkeit, Bauchkrämpfe, Heisshungerattacken, Energielosigkeit - sehr viele Frauen kämpfen jeden Monat mit genau diesen Problemen. In diesem Vortrag wird dir Wissen rund um deinen Zyklus vermittelt, damit du neue Inputs bekommst, um deine Zyklusbeschwerden in den Griff zu bekommen.
 
Welche Nahrungsmittel sind in welcher Zyklusphase besonders geeignet? Wie beeinflussen sportliche Aktiviäten  deinen Zyklus? Warum ist es wichtig, dass du in der letzten Phase vor der Menstruation Stress reduzieren kannst? Und was hat PMS mit "NEIN" sagen zu tun? 
 
Ein Vortrag für Frauen, die Lust haben ihren Zyklus selbst zu optimieren.
 
Keine Anmeldung erforderlich
 
Referentin: Sara Baranzini
Dipl. kPNI Therapeutin, dipl. Sportpyhsiotherapeutin
www.baravital.ch
 
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Samstag, 17. Mai 2025, 9.30 bis 15.00 Uhr
Waldplatz, Waldchinzgi, Tuggen

"Füürchoche"-Feuer Kochkurs


Hast du Lust Feuer zu entfachen und darauf kulinarisch zu experimentieren?
 
Während das Feuer knistert und knackt, kommt ihr gemeinsam ins Ausprobieren und Improvisieren - und zaubert dabei ein köstliches Mehrgangmenü. Ihr erlebt einen ideenreichen Tag im Wald, ganz nach dem Motto: Lerning by doing & cooking.
 
Der Anlass ist für Erwachsene und Kindern ab ca. 8 bis 12 Jahren. Vielleicht möchtet ihr euch gegenseitig Zeit schenken als Familie, Grosi / Grosspapi, Gotti / Götti undNachbar*innen. Dieser Tag soll lecker, inspirierend, nährend und beziehungsstärkend werden.
 
Anmeldung erforderlich
Anmeldeformular folgt zu einem späteren Zeitpunkt, momentan Anmeldung unter info@elternraum-bk.ch
Kosten: CHF 30.- pro Erwachsene / CHF 10.- pro Kind
Max. 35 Teilnehmende
 
Referentin: Denise Häfliger
Erlebnispädagogin
www.planoalto.ch
 
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Samstag, 20. September 2025, 9.00 bis 12.00 Uhr
Gemeindehaus Benken, Dachstock, Dorfstrasse 6

Wohltuende Wickel


Infektionskrankheiten wie Schnupfen, Husten, Halsschmerzen, Fieber usw. bei Säuglingen und (Klein)-Kindern so natürlich wie möglich behandeln.
 
Der Workshop beinhaltet einen Theorieblock über den Umgang mit den Infektionskrankheiten sowie einen praktischen Übungsteil, wie die Wickel zubereitet und angewendet werden.
 
Anmeldung erforderlich
Kosten: CHF 25.- pro Person
Max. 20 Teilnehmende
 
Referentin: Anna Marie Schibli
Hebamme, Stillberaterin, Naturheilpraktikerin
 
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Mittwoch, 5. November 2025, 15.00 bis 16.00 Uhr
Aula Kaltbrunn, Oberstufenzentrum, Schulweg 1

D'Glas Chugle


Auf der Suche nach ihrer verlorenen Glaskugel gelangt Anja auf wundersame Weise in die Welt untertags: Zur Felsenfrau, zur Nebelhexe, zum Sturmwind und zum Riesen Huldrich. Sie erlebt viele Abenteuer und gewinnt neue Freunde.
 
Ein Stabpuppenspiel für Kinder ab 5 Jahren und Erwachsenen
Dauer ca. 1 Stunde
 
Keine Anmeldung erforderlich
Eintritt CHF 5.- pro Person
 
Puppentheater Chnopf
Marco Schneiter, Fabian Tresch
www.puppentheaterchnopf.ch
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Freitag 21. November 2025, 19.30 - 21.00 Uhr (Elternvortrag)
Samstag 22. November 2025, 09.00 - 16.00 Uhr (Jungenworkshop)
Aula Kaltbrunn, Oberstufenzentrum, Schulweg 1

MFM – Jungen-Projekt®

Jungenworkshop:
"Agenten auf dem Weg"
In einem Abenteuerspiel werden die 10-bis 12-jährigen Jungen behutsam und altersgerecht mit den körperlichen Veränderungen in der Pubertät vertraut gemacht. Musik, farbenfrohe Materialien und aktives Mitmachen ermöglichen den Teilnehmern das Lernen mit allen Sinnen und auf spassige Weise.
 
Inklusive Elternvortrag: "Wenn Jungen Männer werden" am Freitag 21. November 2025
Ein neuartiger Blick auf die spannenden Vorgänge im Körper von Jungen während der Pubertät.
 
Anmeldung erforderlich
Anmeldeformular folgt zu einem späteren Zeitpunkt - momentan Anmeldung unter info@elternraum-bk.ch möglich.
Kosten Workshop: CHF 120.- pro Junge
Kosten Vortrag: gratis
 
Referent: Beat Schegg
Kursleiter MFM-Projekt
www.mfm-projekt.ch
 
 
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